J 和 A 的隨手亂記

 
帶著對乖乖小小的擔心, 帶著喜悅的心情和對新生活的期待, 我們要回家了!
阿乖在沁月的一個月, 雖然只是喝奶睡覺, 仍是有不少事兒讓 JA 頗擔心.
首先是急性子, 肚子一餓, 馬上就要喝奶, 很不耐餓, 稍晚一些就大哭. 而且不是像書上寫的, 先抽抽噎噎才哭出來, 而是一開始就大哭, 如前面寫過的一檔, 二檔, 三檔, 阿乖肚子餓時, 都是直上二檔, 讓 JA 擔心乖乖有情緒控制上的問題. 而且每次喝奶剛開始時, 都狼吞虎嚥, 急性子展露無疑.
另一讓人擔心的問題, 就是阿乖很不好睡, 晚上每每要哄很久才能入睡, 沁月護士曾建議趴睡, 即使知道乖乖趴在我們身上會較好入睡, 但有另一嬰兒猝死症風險提高的研究, 不論可靠度如何, 總擔心有什麼萬一, 就一直沒採用. 而將毯子捲起來撐著寶寶, 讓寶寶側睡的建議, 我們有認真想過, 可是因為擔心自己捲毯子功力不到位, 毯子一鬆害乖乖變趴睡. 這也擔心, 那也煩惱, 只好繼續用老方法哄乖乖, 然後一樣被他折謄吧.
  
其他, 像是三不五時阿乖會來個鬥雞眼 (雖說新生兒偶會有這假性鬥雞眼, 可是恢復正常前, 還是會很在意 ); 總愛側頭到同一邊, 不知道頭會不會變形; 怎麼洗澡, 吃到洗澡水會不會怎麼樣等等繁瑣的小擔憂, 可是怎麼說也說不完.
(這不是趴睡, 而是乖乖有一側脖子超能轉, 也常轉向這邊睡)
 
擔心歸擔心, 同時卻也期待乖乖睡上幫他挑選的小床, 期待告訴乖乖, 這是我們家, 說起來, 那是種對”全家人一起回家” 的憧憬. 這種期望, 又沖淡了不少擔心.
不論如何, 我們要回家了!
中午左右離館, 沁月已幫乖乖洗好澡, 解除了手忙腳亂的第一天還要幫寶寶洗澡的壓力.
 
另外, 帶了十份中藥包, 說是可以配雞肉或排骨一起煮, 方便給 J 繼續調養身體的.
結完帳 ( A 的便當錢, J 綁八爪的錢等等自費項目 ), 離館,
乖乖, 我們要回家囉!
 

在沁月期間, 雖然什麼都有人打理好, 可是時間, 是讓 J 住到後來有點不耐煩的主要原因.
每天早上不到 7:00, J 就得起床幫阿乖做便當, 時間約是 40 分鐘到一小時.
8:30 左右, 早餐會送進房間.
之後一直到中午, 有各式各樣的人員進出, 掃地的清潔人員, 換茶水的人員, 來纏束腹帶的芳療室人員, 每週還有醫生問診…對於不好意思要人家挪時間的 J 來說, 人員的進進出出, 讓 J 早上沒辦法好好休息, 有時連再抽空擠一次母乳都沒辦法. 不過這是我們自己造成, 和月子中心倒沒什麼關係.
12:00 左右當然是午餐. 說到這, 一定要提一下, 沁月的餐點很不錯~
接著到下午 16:00 左右, 完全是 J 自己的時間, 不過常常吃飯加擠個母乳就花掉快一半.
16:00 下午的甜湯和洗澡大風草水會送進來. 這裡就有點小小麻煩, 因為大風草水剛送進來很燙還不能洗, 要等其慢慢降溫, 可是放太久又會涼掉, 所以每天的洗澡時間會被限制在 16:30 ~ 17:00 左右.
 
18:30 左右, 則是晚餐會送過來. 吃過晚餐, 又是擠母乳時間.
21:00~22:00, A 忙完工作和小黃尿尿的事兒, 到沁月陪陪 J, 這時會把乖乖抱上來, 有時是 J 提早把乖乖帶上來.
約 23:30 ~ 24:00, 可能餵乖乖一次奶, 再哄睡乖乖, J 再擠一次母乳, J 休息, A 把乖乖送回嬰兒室, 回家陪小黃姐姐.
翌日, 又是週而復始的一天.
坐月子的生活, 要說規律是蠻規律的, 可是因為工作人員的進進出出以及擠母奶四到五次, 每次都要半小時到一小時, 其實把 J 的時間都卡得緊緊的, 自己對時間掌控的自由度並不高, 加上每天待在同一個房間裡, 頂多在同樓層走走. 月子坐到後來, J 覺得有點悶, 有點無聊, 心情有點憂鬱, 連帶使得食慾不振.
幸好 J 覺得不耐煩時, 已近坐月子的尾聲. 那時 JA 還天真的以為, 回到家後, 所有時間都由自己控制, 在這個月 J 把身體養得差不多後, 回家應該會舒服許多. 現在想起來, 那時實在太傻太天真了…

 
繼續介紹沁月的生活, 這次輪到乖乖了.
乖乖的吃, 在沁月是最不必擔心的了. 如果乖乖在房間, 小冰箱裡隨時有 J 擠好, 未送到嬰兒室冷藏的母奶, 要喝只要溫一下就有了(當然動作要快, 不然阿乖就要大哭了). 如果在嬰兒室, 護士會依時熱母奶. 因黃疸住看護病房時阿乖已有喝配方奶, 所以在剛入住, 母奶量未足時, 也請護士直接泡配方奶. 如果乖乖在房間, 冰箱裡又沒母乳了怎麼辦 ? 我們習慣冰箱裡會留一份下來不送下去, 以便不時之需. 可是如果真沒得喝, 也沒有問題, 把寶寶推下去給嬰兒室, 一切都會被搞定的.
用過的奶瓶, 是水沖一沖, 做簡單的清理後, 就可送回嬰兒室做清潔消毒, 奶瓶不夠, 拎個小籃子到嬰兒室, 隨時有乾淨的奶瓶可用. 而擠奶用過的喇叭頭, 也有恰好深度大小的容器, 可以裝了熱水做消毒. 總之, 就是方便啦~
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衣的部份倒是簡單, 算是夏天尾聲住進沁月的乖乖, 尿布加沁月連身的長蝴蝶紗布衣就搞定, 沁月的紗布衣有特別設計, 除了長度可以蓋到腳外, 袖子末端可以反套在手上, 以免寶寶抓到自己的臉. 為保暖, 會再加上一件小薄毯, 或視情形多加件看來是加碳具遠紅外線功能的毯子. 話說回來, 以沁月的價位, 小薄毯看來頗有歷史, 讓人小小失望, 不過每個寶寶要新毯子, 那大概得要自己買才有可能吧. 
 
尿布由沁月無限量供應(我們入住時用的是好奇), 那時候的阿乖, 只要尿尿或便便後, 屁屁不舒服就會哭, 一天下來, 最高可以便便尿尿各逾十次, 所以我們常打趣道, 阿乖的住宿錢, 光尿布就賺回來了. 不過 A 內心暗暗擔心, 一個月後, 尿布要由自己的錢包掏出來時, 可有點傷腦筋. 換尿布用來擦屁股的無塵紙也不錯, 感覺上是長纖維不會掉小碎屑的紙, 也有一定厚度, 沾上溫水後擦屁屁, 應該蠻舒服的. 如果是在嬰兒室便便, 護理人員會把乖乖抓到水龍頭下沖屁屁, 沖完再擦屁屁膏. 在物資無限供應的情形下, 乖乖這個月, 即使尿尿便便都多, 也不曾出現紅屁屁.
 
如果新手爸媽不小心, 或是新生小朋友故意, 衣服, 毯子沾到尿尿或便便, 也都可以馬上更換. 話說, 在乖乖把衣服弄髒幾次後, 乖乖的小車上, 都會有衣服的備品…
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住的方面, 也不知道說好的還是怎樣, 阿乖在國泰和沁月, 睡的都是一個放在小推車上的小壓克力盒, 盒上再放個墊子或毯子, 就醬, 簡單解決! 話雖如此, 推車雖小, 五臟俱全, 車底部的架上能放奶瓶, 備用衣, 備用毯; 一旁掛著的袋子上, 有尿布, 無塵紙, 喝奶記錄表等. 乖乖要用的東西, 在小車上就幾乎全能找到!
 
而寶寶在哪邊, 就看家長了. 我們是多數時間在嬰兒室, 上班日除了有時 J 精神好會白天接回房間,只有 A 快下班或 A 下班到沁月後才會接回來. 接寶寶可以自己到嬰兒室去接, 也可以打電話請護理人員送上來. 我們只有一開始 J 還很不舒服時會請護理人員送, 其他時候都是自己走過去, 一面看看阿乖在嬰兒室的情形, 另方面也讓 J 透透氣. 沁月的嬰兒房 24 小時都有人在, 所以有時 A 留得晚些, 到凌晨才送乖乖回嬰兒房也都 OK. 當然啦, 在嬰兒房外, 隔著玻璃除了可以看阿乖外, 還可以偷學一下, 護士是怎麼抱寶寶餵奶, 怎麼拍嗝的.
寶寶每天中午洗澡, 洗完澡還會有寶寶按摩.
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阿乖的行… 當然就是躺在小推車上移動囉. 移動範圍也就是嬰兒室和房間...
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一樣先說樂, 上班日的晚上, 週末整天, 都會把乖乖帶回房間跟他講話, 逗逗他, 不知道算不算… 反正這時阿乖也不見得懂就是了.
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有在別的小寶寶的小車上看到黑白卡, 不過只希望乖乖平安快樂的 A, 沒打算那麼早讓他看圖卡, 所以乖乖的教育, 在這個月是完全留白啦~
不過和阿乖相關的教育相關的, 可不只有教阿乖呀, 之前爸爸教室上過的課, 這會兒可都可以再上一遍, 不過這回是來真的, 真人版本! 前述的寶寶洗澡是一例, 之前上的寶寶按摩, 也有上過一堂真人版本的, 不過是在平常日上, 所以是 J 帶著乖乖去上, 據說那現場, 真是一個熱鬧到不行, 有呼呼大睡的寶寶, 有哭天搶地的寶寶, 也有餓到現場喝奶的寶寶, 也有像乖乖般, 想睡覺不想被打擾, 按幾下就大哭, 哄一哄才靜下來的寶寶… 此外, 包巾包法, 拍嗝, 哺乳, 等等有的沒的, 除了護理人員會教外, 想到的問題, 也幾乎都有答案.
最後要介紹的是, 對乖乖的健康管理. 除了每天有量體重, 體溫外, 像媽媽一樣, 每週也會有小兒科醫師來巡診. 最讓 A 印象深刻的, 則是乖乖黃疸離開國泰回到沁月後, 沁月還有一台非侵入式的光學測黃疸儀, 拿來在額頭上”嗶”一下, 馬上就有黃疸值. 當然和抽血檢驗的準度有差, 不過拿來當趨勢的參考還蠻不錯的, 在乖乖回診 OK 後, 又一直量到該儀器的值低於 10 才停止. 之前乖乖剛到沁月, 以及回國泰回診後, 在沁月量到的值都比抽血的值高出 2 左右, 所以到黃疸值低於 10, 算是十分安全了!

接近預產期, 公司的 T 老大再三叮嚀, 月子是給媽媽坐的, 把媽媽照顧好, 寶寶還有很多時間可以慢慢照顧. 抽個空介紹 J 月子中心的生活, 就很老套地食衣住行一直向下寫吧!
沁月的餐點, 沒話說, 十分值得稱讚! 早餐, 午餐, 點心, 晚餐, 樣樣都不錯吃.
不過 J 對沁月的早餐一向不感興趣, 要是 A 留宿, 早餐都是 A 解決.
  
午晚餐會依時間做調整, 像前二週還不大能吃麻油時, 除了用麻油燙的青菜外, 其他都會避開麻油. 到了第三週, 就開始有麻油雞, 麻油腰花等料理. 針對剛生完寶寶的媽媽們, 菜色還會做得清淡些, 減少腎的負擔. 午餐常常有海鮮, 魚類, 一次補充媽媽和寶寶的 DHA. 像是在國泰拿的便當就有干貝, 其他鮮魚, 藥膳蝦, 海蔘等等都有出現. 特別一提, 我們入住時的那位廚師, 海鮮料理實在是一絕, 選材, 配色, 口味, 都十分有水準. A 的便當裡那皮酥餡彈牙, 充滿鮮蝦香氣的蝦捲, 讓人回味無窮!

沁月離館前, 還得要”考試”, 是的, 要考試, 考寶寶洗澡~~
理論上, 產前爸爸教室上過的內容, 應該都已忘光光, 為免我們回家後沒辦法洗小朋友, 所以在離館前一週, 要預約二次寶寶洗澡的時間. 一次是由沁月嬰兒室的護士示範, 另一次, 則是要洗給護士確認. 至於為什麼要離館前一週, 當然還是怕這個月忙亂的新手爸媽到了離館又忘光光. 所以離館前教一次, 離館前練一次, 過沒幾天就可以天天回家練了…
以下是整理過的 SOP~ ( 照片來自錄影擷圖 )
洗澡前要做的第一件事, 是控制空調! 如果是夏天, 就是把空調關掉, 冬天則是把空調的溫度再調高, 家裡浴室有暖風機的話, 也可以提早個幾分鐘打開 ( PS. A 在幫乖乖洗澡時, 堅持只穿內衣, 這樣才能模擬阿乖的感覺, 如果冬天洗到自己都冷了, 那表示乖乖也很冷了 )
再來, 也還沒輪到寶寶, 而是把要用到的東西, 先一字排開, 陳列在平台( 或床上 ). 包括要新換上的衣服, 尿布, 乳液, 屁屁膏, 棉花棒, 消毒棉等等.
終於輪到寶寶啦~
水先放好, 量好水溫, 估計在 40 度上下, 不要太熱, 冬天可以放熱些. ( A 的經驗是要視水放好到寶寶入浴的時間, 以及當天氣溫, 決定水要放多熱 )
衣服脫掉, 包上大浴巾, 小乖出浴去~
首先要擦眼睛, 每擦一次, 紗布巾要換一個角, 總之, 不能重覆使用.
 
接下來, 洗臉, 擦耳朵.
 
到目前為止, 都還是用清水. 現在可以擠上沐浴乳了~ 沁月用的是斯巴, 可洗澡洗頭, 洗後免沖水, 方便啦!
接下來這一步驟 – 洗頭, 是 A 覺得超高難度的部份, 還是交給錄影檔來說明吧!
洗完頭擦乾後, 可以解開尿布準備下水啦! 不過下水前得先檢查是否有便便, 如果有便便的話, 當然得先拿濕紙巾把寶寶屁屁擦乾淨再下水.
 
下水後, 洗背, 洗胸, 洗手腳都不是問題, 主要是皮膚的折縫處要加強清理. 手指縫, 腳趾縫, 脖子縫, 小肥肚和腿間的夾縫等等. ( A 的經驗是, 買個浴網撐在底下, 難度會馬上大幅下降~ )
  
最後, 又是高難度動作了, 洗小雞雞… 要用手指將包皮褪開, 用指腹輕輕把污垢搓掉, 這兒可不能用毛巾呀!
 
接著, 在二腿間把大浴巾舖好, 抱起濕答答的小朋友, 毛巾一包, 洗澡部份收工.
後頭的動作難度就較低了, 重點在動作要快, 尤其是冬天! 先把身體擦乾, 接著擦屁屁膏, 包尿布, 擦身體乳液, 穿衣服, 清理口腔, 視需要挖挖鼻屎! 終於, 大功告成.
以上, 就是 A 學到洗寶寶的流程, 不過, 僅限正常情形… -_-“
後記, 翌日考試, 用錄影做筆記, 晚上惡補的 A, 當然是堪堪過關啦, 除了一開始忘了關冷氣外, 其他都有模有樣的, 只是, 真正的挑戰, 應該是回家後才開始吧.

原來, 把小乖從討厭拍嗝變成喜歡拍嗝, 不過一掌之隔.
每次喝ㄋㄟㄋㄟ到一個段落, 把小乖扶正拍嗝時, 要嘛小乖急著要再喝奶, 全身掙扎不給拍, 要嘛, 就是擺出雙眼上看, 嘴角下垂, 一副可憐兮兮, 受盡委屈的樣子. 餵小乖喝奶餵了近一個月, JA 得到一個結論, 就是小乖很討厭拍嗝.
  
逼近離館的日子, 今天向嬰兒室的護士學洗澡. 學過洗澡後, 順便請教護士一些問題. 原來, 平平這樣做, 但學到一丁丁眉角後, 整個事情都有不同的面貌呢!
原是用手抓著小乖二側腮幫子以固定小乖的頭, 現在換個方法.
方法1, 右手穿過小乖胸口, 拇指食指圈住小乖的左手臂, 將小乖的右手搭在 A 右手的前臂, 讓小乖上半身呈現趴在手腕上的姿勢, 左手拍嗝.
 
方法2, 右手掌當小乖頭部的支撐, 手腕頂住小乖的胸口, 讓小乖呈頭側靠在手掌上的樣子, 左手拍嗝.
 
就那麼簡單, 二個方法任選一個, 拍嗝時小乖就呈現放鬆的狀況, 一個不小心還會拍呀拍的, 小乖就舒服地睡著!
看看這安詳的小臉蛋, 一掌之隔, 小乖的感覺差真多呀, 居然可以由討厭到放鬆...
 
我想, 小乖討厭的不是拍嗝, 而是 A 拍嗝的手法吧!
(野人獻曝, 和大家分享囉)

 
嬰夜啼, 哭聲震耳, 滿面通紅, 屋頂欲墜, 窗戶欲裂. 初為父母者, 心亂如麻, 惶惶然不知所措. 帶小乖雖未一月, 姑做此記, 以為個人處哭聲中心神不寧手足無措之導引, 或為新手父母討論之據也.
其一, 任之啼哭. 或云有助肺活量也. 或云有聽到裝沒聽到, 塞個耳塞, 耳不聞為淨. 然初為父母實難狠心任其哭號, 抽噎, 上氣不接下氣, 正所謂知易行難.  
其二, 檢查尿布. 屁股濕答答, 黏乎乎, 臭烘烘, 豈得好眠?
其三, 是否肚餓. 手指輕觸嬰臉頰, 若嬰斜眼下看, 歪嘴吐舌朝手指而來, 餓也! 或橫抱, 寶寶不辨爹娘, 有奶就吸, 餓也! 或直抱, 寶寶不辨部位, 對肩膀狂吸, 餓也! 實不必顧慮三小時或四小時之週期. 餵之得靜.
其四, 抱起拍屁. 面對面抱起使其感受父母體溫之暖, 拍屁有安撫之效, 雖不知何故, 實有效也. 需留意者, 拍屁力道不可太弱, 需使勁道貫穿尿布, 直達嬰兒屁股方收效.
其五, 放床輕搖. 可搖小床, 可搖餐搖椅, 或云可使寶寶感受在母體內之律動, 有助安撫. 親眼看坐月子護士輕鬆安撫, 然余履試履敗, 不知何故.  
其六, 睡眠音樂. 音樂輕柔, 醒時可怡情養性, 將睡時可安撫心情, 據聞妙用無窮. 宜慎選音樂, 遊戲樂, 催眠曲, 不可混用. 嘗誤觸匈牙利舞曲驚醒將睡之乖, 哭鬧逾半時辰方休! 然對大吵大嚷之小孩, 哭聲蓋過音樂聲, 極易失效. 可稍安撫後用之.
其七, 安撫奶嘴. 寶寶或處口腔期, 或瓶餵吸吮量不足, 塞一奶嘴, 寶寶滿足, 爹媽得靜, 實一對付愛哭小孩之聖品也.
其八, 解除脹氣. 寶寶哭鬧或不得已, 不舒服也. 脹氣不舒服, 寶寶哭鬧, 哭鬧吸入空氣, 脹氣加劇, 嬰益哭, 脹氣益烈, 嬰益哭, 乃一惡性循環. 空腹時三四指輕覆嬰腹, 另手二指輕敲指背, 若聲如鼓, 咚咚作響, 脹氣也. 坊間藥局可得脹氣膏, 輕塗加按摩有助打破惡性循環, 導入正規.
其九, 前八式或交錯使用, 綜合使用, 往返使用, 重覆使用, 運用之妙, 存乎一心, 能搞定就好.
其十, 掰不出來了... 可能還是要找找高手或小兒科醫生吧~
以上十招, 純屬胡扯, 余完全搞不定被稱作壞壞之小乖也, 若有奏效, 純屬巧合...

今天是帶乖乖回國泰打卡介苗, 順便看剛出生那三天做的一堆體檢報告的日子.
因為乖乖吃飯時間約在 11 點, 所以打算一早就出門. 不過一方面新手爸媽手忙腳亂, 一方面和沁月嬰兒室溝通沒講好, 打點乖乖出門的東西也拖了點時間.
雖然時間有點拖到, 還是要提一下, 只要前一天講好要外出, 嬰兒室會幫寶寶準備裝一餐量配方奶的奶瓶,, 一小包尿布, 無塵紙, 還會以我們提供的包巾將寶寶事先包好. 當天只要時間到了就出門, 很是方便. 尤其對新手爸媽的 JA 來說, 更是方便.
出門前的乖乖, 還不知道今天要去打針.
 
本想一早到醫院, 看有沒有機會插隊, 不過到醫院已有點晚, 雖還沒到乖乖的號碼, 不過要插隊也來不及了. ( PS. 所謂插隊, 是國泰在依號碼叫幾位後, 會插入已到現場但號碼在後面的人. )
輪到乖乖了, 送上診療床, 阿乖仍靜靜地睡著.
 
醫生拿聽診器聽乖乖時, 乖乖還露出很有趣的笑容.
 
不過這一針下去, 就不有趣了… 乖乖馬上收笑為涕, 哭得大小聲. 幸好乖乖和阿黃姊姊一樣, 打完針就沒事了.
  
雖然看乖乖打針很有趣( 啊, 我是壞爸爸 ), 不過看體檢報告, 就讓人很生氣.
血液檢查是一切正常, 可是超音波檢查的結果就讓人生氣.
首先, 說乖乖有心臟動脈閉鎖不全的問題. 乍聽之下, A 整個血液都要凝結了! 可是聽到醫生說, 一般來說, 新生兒有這問題的不少, 大多數七天後就會完全閉鎖, 不用擔心. 這… 如果七天後才會閉鎖, 那出生第二天, 第三天是在照什麼明明知道會有問題的超音波呢! 實在莫名其妙!

乖乖回家前的最後一個週末, 除了採買回家後的必需品外, 預習帶乖乖過夜, 也是十分重要的.
本來還想說, 要不要繼續讓乖乖在嬰兒室, 畢竟回家後還有無數個夜晚要帶, 不必急於一時, 現在應該好好休息. 可是又覺得, 這時候帶乖乖過夜, 如果被吵得睡眠不足, 在撐不下去時, 還能將乖乖推回嬰兒室, 好好休息夠了再來想對策或問護士, 所以提早被乖乖吵, 應該還是比回家再被乖乖吵要好些! 於是週五, 六, 日, 乖乖就到房間陪我們過夜了!
第一晚, 乖乖生活”規律”, 每四小時哭著要喝… 所以喝奶時間是 23:00 / 03:00 / 07:00… 十分規律.而半夜被吵起來溫奶餵奶, 又遇上不喝就大哭, 喝了就肚咕的小朋友, 一餐奶餵完加斜立, 足要搞上快一個小時. 累呀! 難道這就是回家後的日子嗎 ?
 
第二晚, 乖乖似乎好睡了些, 0:00 / 05:00. 雖然沒有一覺到天亮, 可是有了昨天的經驗, 這種半夜起來的作息, 比較習慣了些, 也沒那麼累. 想想, 二天下來, 好像帶小孩沒有大家講得那麼難呀! 難道 A 是天才老爹, 以後出本書叫”輕鬆搞定初生兒”好了!
 
第三晚, 出書, 出個大頭啦… 乖乖 23:30 喝完奶, 一直哄不睡, 鬧到 1:10 才睡著, 然後… 2:10 又哭著說肚子餓, 搞定阿乖已是逾 3:00… 再下一回, 6:30… 星期一上班的 A, 完全陷入睡眠不足, 眼睛張不開的慘狀. 我看書是還能出啦, 只是書名看是改成”搞不定的小小孩”, 還是乾脆叫”輕鬆被初生兒搞定”算了…
不論如何, 第一次帶阿乖過夜就堅持了三天, 算是好的開始吧!

你問我俏媽咪, 帥爹地, 藍印子, 紅小將哪家最好, 我想答案應該是, 只要別貴得離譜, 離家"近"的那家最好!
算一算, 再一週左右, 乖乖就要回家了, 把要買的東西列一列, 可真不少呀.
食 : ( 奶瓶, 奶嘴 ) * N, 奶瓶刷, 擠乳器, 喇叭頭, 備用的配方奶( 雖然乖乖從 16D 後就全母乳了 ), 餵奶擦嘴的小方巾, 清淨棉. 消毒手用的酒精(或 超電水/病毒崩…), (後來才知道還要消毒紗布 )
衣 : 紗布衣之前只買了兩三件, 這次可要補足, 當然還有洗衣精, 柔衣精. 啊, 還有尿布, 接下來要自己準備了, 尿布墊,  擦屁股的濕紙巾. 手套, 襪子.
住 : 澡盆( 還不會幫乖乖洗澡呢 ), 沐浴乳, 紗布巾, 大浴巾, 保潔墊, 洗澡後的乳液. ( 小床已經買好了, 還沒裝 ), 裝尿布的垃圾桶, 垃圾袋, 延長線.
行 : 娃娃車, 安全座椅( 幸好這二樣乖乖出生前就買好了. )
其他 : 指甲剪, 棉花棒, 頭髮剪.
以上, 只是有想到的, 說真的, 有很多東西是要用了才會發現沒有, 也有不少東西是一次買不到, 得要跑第二趟, 第三趟的.
所以啦, 光是回家前最後一個週末, 和好幾個上班日的下班, A 成天就在俏媽咪, COSTCO 晃來晃去, 買了這樣買那樣, 結果回到家, 回到月子中心, 和 J 一討論, 又漏了這樣漏那樣, ( 其實乖乖回家當天, 又發現漏了一海票東西 ).
買回家的東西, 根本來不及放好, 只能往客廳狂堆, 搞得客廳比垃圾山還要亂. 這陣子, 跑俏媽咪根本跑得比家裡廚房還要勤, 要不是俏媽咪離家裡不算遠, 真得會跑到精疲力盡人仰馬翻.
所以啦, 雖然俏媽咪, 藍印子, 上港有名聲, 下港有出名, 可是在家裡附近找一間便利的補給站, 能在這變化快速的時刻, 節省體力節省時間地買到需要的用品, 是另一項十分重要的課題呀!