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慘, 真慘, 閃到腰, 還閃到連路都不能走...

今天載著乖乖, 到山裡頭熱門的森林鳥花園, 卻發現一個又一個的大停車場裡都一位難求, 放眼望去又一堆遊客, 想來就算停好車, 玩起來也不痛快, 只好當開車兜風, 吃個午餐, 買個甜點就回家.

可是就在彎腰抱乖乖上安全座椅時, 突然聽到身體裡傳來聲鬆緊帶彈開的聲音, 伴隨著右後腰一陣痠麻, 當下知道, 大事不妙.

果然回到家, 連由地下車庫走到電梯, 由門口走回主臥, 都痛得汗流浹背. 週日午後, 就只有 J 邊顧乖乖邊做家事, A 只有癱在床上的份.

是怎麼受傷的呢 ?

彎腰抱乖乖上安全座椅是引爆點, 這是毋庸置疑的. 可是冰凍三尺, 非一日之寒, 閃得那麼嚴重, 一定不是一次抱上安全座椅就造成!

嗯, 昨天中午乖乖不睡覺, 把休息的 A 當小山, 在 A 的腰際爬上爬下, 可能是近因.
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平常要 A 抱著乖乖盪秋千 ( 把乖乖抱在身前, 慢慢左右搖擺 ) 可能也是原因.

帶乖乖去公園, 一次次地把乖乖抱上溜滑梯, 讓乖乖溜下來, 再一次次地抱上去, 應該也是原因之一.
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最近又和乖乖玩踩腳走路, 假裝父子倆是 Pacific Rim 裡的大機器人和駕駛員, 或許也是增加腰部負擔的因素. 還有把乖乖在身上翻轉後放上彈簧床...

總之, J 覺得 ( A 也這麼想, 可是不想承認 ) 可能因為平常 A 晚上回家乖乖都睡了, 所以假日常和乖乖玩太瘋, 玩到不顧自己的身體狀況, 硬是要和乖乖玩一些大動作的遊戲, 久而久之才造成.

可是, 當一個小小孩, 用充滿期待, 充滿崇拜的眼神看著你, 又伸出手來說"爸爸, 盪秋千"時, 身為一個爸爸, 實在很難拒絕小小孩, 實在無法不把小小孩抱起, 看看小小孩心滿意足的小臉, 聽聽小小孩的笑聲呀!

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J 和 A 的隨手亂記

alantong 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(2) 人氣()


留言列表 (2)

發表留言
  • 精靈貓
  • 之所謂
    甜蜜的負荷
    祝福早日康復囉~

    買支好一點的保護腰的椅子?
  • To 精靈貓,
    多謝.
    椅子可能是原因, 不過我在想, 要不要抱乖乖時架個護腰...

    alantong 於 2013/08/25 21:53 回覆

  • vividcolor
  • 該做肌力訓練啦~~~
    練好你的肌肉 保護你的關節
    你還年輕阿~~~~ 還來得及
  • To 減重達人,
    感謝建議, 可總得等腰先好來呀~

    alantong 於 2013/08/27 00:11 回覆

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